找工作总是具有挑战性。但在经济衰退期间，它变得更加具有挑战性。如果没有一个适当的计划和指导，你可能要挣扎几个月才能在这个充满挑战的就业市场上抓住一个工作机会。为了在经济衰退中生存下来，你需要做好准备，制定好战略。本指南将为你提供所有必要的信息、技巧和工具，使你在经济衰退期间成功地寻找工作。它涵盖了以下主题：

• 什么是经济衰退，它是如何影响就业市场的？

• 在经济衰退期间开始找工作之前，请回答3个关键问题。

• 如何在经济衰退时期找到工作？

• 3 个在经济衰退期间找工作时要记住的事情。

• 结论

衰退是指经济增长放缓📉，一般以国内生产总值连续两个季度的下降来确定。衰退通常伴随着失业率的上升。而全球经济衰退迫使公司削减成本，从而导致大范围的裁员和招聘冻结。公司解雇员工，作为补偿这些损失的一种方式。

Meta、亚马逊、Twitter、Snapchat、Salesforce、Stripe、Lyft、Shopify、Oracle、Spotify、沃尔玛和Coinbase是2022年裁员的科技巨头之一。另外，各种报道称，更多公司正计划在未来几个月进行大规模裁员。而这些公司中的大多数将至少在明年第一季度继续冻结招聘。

然而，经济衰退并不是大规模裁员的唯一原因。例如，Twitter的裁员是埃隆-马斯克收购该公司后进行重组的一个步骤。而许多初创企业为了盈利而解雇了员工。同样，在一些公司，裁员是由于过去几个月的过度招聘而发生的。因此，我们不能把所有的责任归咎于经济衰退，但是，毫无疑问，它是大多数裁员的原因。

现在最大的问题是--有这么多公司处于大规模裁员的过程中，你如何找到一份工作？

不幸的是，没有快速的窍门，但一个适当的行动计划和战略实际上可以使这个过程对你来说容易10倍。

随着经济衰退成为新闻报道的头条，社交媒体上充斥着裁员的故事，视频中谈论着招聘冻结，你周围的每个人都在讨论失去工作的可能性，你很容易认为市场上没有空缺，在这个时期不可能找到工作。

这里有一些问题👇这些天你可能会想到的问题：

• 在几乎所有科技巨头都在裁员的情况下，市场上还有工作机会吗？

• 在经济衰退期间，公司会招聘吗？

• 如何在经济衰退时期找到工作？

实际上，有一种方法可以让你现实地分析市场情况，并找到所有这些问题的答案。

 

根据TechCrunch的数据，销售和客户角色受经济衰退的影响最大。另外，整个科技行业的招聘人员受到裁员的主要影响，因为公司有招聘冻结，所以他们不会需要招聘人员来招聘新的候选人。

 

如果我们具体考虑亚马逊的情况，裁员主要集中在设备部门和人力资源部门。而大多数受影响的员工是Alexa和Luna团队的一部分。

 

你可以清楚地看到，一些角色和部门比其他部门受到的影响更大。但这些公司仍有职位空缺。即使像微软和Salesforce这样过去曾裁员的公司，也仍在其LinkedIn页面上为特定的角色和部门进行招聘。

 

虽然像Meta、Amazon和Coinbase这样的科技巨头确实受到了影响，但这并不意味着没有人在招人。MAANG公司并不是就业市场上唯一的雇主! 其他几家公司在经济衰退期间仍然在招人。

•  访问并查看Y-combinator和Wellfound（前身为AngelList），以了解最近获得融资的初创企业。因为这些初创公司很可能在不久的将来进行扩张。

•  寻找那些在上一季度获得巨大利润的公司和初创企业。在经济衰退期间，最可行的选择是在这些盈利的公司申请工作。

•  查看由Careerflow策划的在经济衰退期间仍在招聘的公司名单。它包含了不同公司的公开招聘职位以及招聘经理或招聘人员的详细联系方式。

 

“梦想中的公司 ”这一概念常常被浪漫化，但在这种情况下，只追逐一两家特定的公司是没有用的。实际上，你可以通过以下提示找到那些仍在招聘或将在近期内招聘的公司 

毫无疑问，经济衰退已经严重影响了科技行业，但是所有行业在经济衰退期间都会受到影响吗？

当然，不是!

所有的经济衰退都伴随着不衰退的行业。

 

Uber公司的技术招聘人员Nikita Gupta建议求职者 

物医学和咨询行业即使在这种戏剧性的经济和地缘政治衰退中也在大量招聘。要申请那里的空缺职位。"

• 教育

• 保健和制药

• 金融服务

• 通信和数字服务

• 咨询公司

"关注那些正在招聘的行业，而不是关注那些不积极招聘的行业。

即使在经济衰退期间，以下行业预计也会增长：

现在你已经意识到即使在经济衰退期间，你仍然有很大的可能找到一份工作，让我们来看看你到底需要做什么。

 

 

你经常听到人们说，"你比你的简历更重要"？

 

这当然是正确的！但是，对于招聘人员和招聘经理来说，这是决定他们的唯一因素。

 

然而，对于招聘人员和招聘经理来说，它是决定是否将你列入下一轮面试名单的唯一因素。

 

更新你的简历

你不能冒着发送一份过时的简历的风险。特别是当由于裁员，许多有才能的人重新回到市场上寻找工作的时候，对你来说，投入时间更新你的简历是至关重要的。

通过添加相关的关键词和标准的标题，避免拼写错误和语法错误，创建一份符合ATS标准的简历。

为你申请的每个工作角色定制你的简历。

这里有一些提示，可以帮助你更新你的简历：

你知道吗？

每分钟有3个人在LinkedIn上被雇用，95%的招聘人员使用LinkedIn为他们的公司寻找候选人。另外，LinkedIn已经帮助1.22亿名候选人获得了面试机会。

因此，即使现在情况看起来对求职者不利，LinkedIn上也有很多机会，可以成为你的救星。

请记住，无论情况变得多么具有挑战性，总是有公司对最合格的候选人虎视眈眈。

•  使用Careerflow完全免费的LinkedIn优化Chrome扩展程序更新您的LinkedIn资料。这个工具根据行业专家的LinkedIn资料，为您的LinkedIn资料的每个部分提供最佳做法，并将您的搜索知名度提高2.5倍。

•  在LinkedIn上与招聘经理联系，询问他们公司的职位空缺情况。同样地，你也可以联系你的目标公司的员工，要求他们推荐你。

•  创建一个帖子，与你的网络分享你需要一份工作。只有你提出要求，你才能得到帮助。

•  参加现场音频活动。 Careerflow的联合创始人Nikita Gupta最近与Taro的联合创始人Rahul Pandey共同主持了一个音频活动，在LinkedIn上谈论 "如何处理裁员问题"。参加这类活动可以获得内幕信息，了解市场情况。

•  利用LinkedIn的搜索过滤器来寻找寻求你的目标角色的招聘信息。

最后，你只需要一个offer，就一个。

这里有几个小窍门👇，可以帮助你作为求职者利用LinkedIn的优势。

奖金提示🔈：在LinkedIn上与你的校友网络取得联系。来自你大学的人一定在不同的行业或公司工作，所以会更容易找到工作机会。

不要忽视Twitter- 它可以成为你的救星。

当谈到求职时，LinkedIn似乎是最好的选择。

事实上也是如此! 但Twitter也有自己的好处 

•  在Twitter上，许多人通过推特或评论别人的推特来分享他们公司的工作机会。只要给他们发DM，就能获得咨询和推荐。

•  利用推特空间可以为你提供大量的学习、交流的机会，甚至可以找到你的梦想工作。

•  关注与找工作有关的标签。

在Twitter上有足够多的人通过给予推荐、简历审查、LinkedIn改造、甚至模拟面试来支持他们的职业社区。

这里有几个小窍门

•  简单地通过DM或邮件联系那些在LinkedIn或Twitter上发布他们需要服务的人。

•  与那些在你的行业中已经建立了良好的自由职业关系的人联系。询问他们是否愿意将一些工作外包给你。

•  在Fiverr、Upwork和Freelancer等自由职业平台上创建一个档案。

试着在你的行业里做自由职业者，直到你得到一份全职工作。将3-4个小时用于你的自由职业项目，将剩余的时间用于寻找一份好工作。这样，你就不必在匆忙中对薪酬和工作文化做出妥协。此外，这将给你足够的时间来找到更好的工作。

而且你并不真的需要大量的社交媒体粉丝来获得好客户。有很多其他的方法

你可能已经计划获得一个学位很长时间了。因此，利用这个机会获得学位，将自己推向不同的行业。把它看作是一个追求更高层次学习梦想的机会。

如果你没有任何进一步学习的计划，可以在Udmey、Coursera和Skillshare上寻找与你的目标角色相关的课程和认证。

奖金提示 🔈：如果你长期以来一直想在某个组织做志愿者，但由于时间限制而不能。现在就做吧!

•  在LinkedIn、Twitter或Discord上寻找行业专家。并直接与他们联系。

•  通过Careerflow获得最合格的行业导师的指导。

•  可以在Topmate.io等网站上找到导师。

每个人在其职业生涯的某个阶段都需要一个导师。而当情况如此不确定时，有一个人可以和你讨论你的职业不安全感和挑战，这一点很重要。不要强迫自己独自处理一切。如果你觉得自己被卡住了，需要额外的推动力来开始工作--寻求导师的指导可能是最有效的选择。

以下是你可以获得导师指导的几种方式：

如果你在Twitter上，只需在推特上说你正在寻找这些目标职位的工作。你也可以在你的网络中标记招聘人员或行业专家，以增加你的推文的影响力。

如果你正在积极使用LinkedIn，发一个帖子，分享你的技能、经验和联系方式。不要忘记附上你的简历。特别是在LinkedIn，你有一个 "开放工作 "的选项来告诉招聘者你正在寻找工作。所以要利用这一点。

但是为了充分利用LinkedIn，你需要确保你有一个优化的LinkedIn个人资料。

想知道你如何优化你的个人资料？

不，你不需要阅读100多篇博客和观看10多部关于 "如何优化你的LinkedIn简介 "的视频。试试Careerflow简单易用、省时省力的LinkedIn简历审查工具，以改善你的LinkedIn简历。

额外提示 你可以在你的帖子或推特上简单地写上 "寻找工作 "或 "对工作机会开放"。这样你的社区就可以很容易地识别你发帖的目的。

每个新闻频道、新闻文章和YouTube视频都在无休止地谈论经济衰退、公司裁员、招聘冻结和裁员。虽然必须了解当前的情况，但经常过度消费这些内容会导致焦虑或抑郁。停止过度消费负面新闻，因为你关注的东西会越来越大。所以一定要关注有价值的东西。

根据美国劳工统计局的数据，2022年9月，美国求职者平均需要20.2周的时间来寻找工作。而现在，当裁员到处发生，公司正在削减成本，创业公司正在重组，在这个过程中，比以往任何时候都更需要耐心。你总是有机会在找工作的1-2个月内最终得到一份工作，但你必须计划好事情，如果事情没有像你预期的那样发展，你就不会太疲惫。

还记得COVID处于高峰期的那些日子吗，我们曾经怀疑这种流行病是否会结束？但事情发生了变化，大流行病结束了。

同样，今天的经济衰退可能看起来没完没了，但事情会逐渐恢复正常。最终，科技行业将回到正轨，招聘工作将重新开始。但与此同时，要不断提高自己的技能，把努力放在正确的方向上。

在希望得到最好结果的同时，也要为意外情况做好准备。在2022年找工作当然很困难，但不是不可能。请记住：

 

并非所有部门都在解雇员工!

 

并非所有公司都实施招聘冻结!

 

• 在申请工作之前更新你的简历。同时，根据你所申请的角色进行定制。

• 利用社交媒体平台，如LinkedIn和Twitter来快速寻找工作。

• 探索你所在领域的自由职业机会、课程和认证。

• 向你的专业团体寻求帮助。

 

并非所有的行业在经济衰退期间都在挣扎!

"成功和不成功的候选人之间的区别在于，成功的人不会在挣扎和沮丧的日子里放弃。相反，他们不断尝试，直到达到他们的目标"。

一个聪明的策略实际上可以帮助你找到一份工作，即使是在经济衰退时期。